ВОЗ призвал россиян снизить потребление соли в два раза
29 July 2020, 10:59

В России население употребляет слишком много соли. Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять соль не более 5 грамм на человека в день. В России этот уровень многократно превышается – в среднем 12 грамм на человека.

Однако это не значит, что россияне едят соль.

Они слишком много употребляют ее с традиционными продуктами:

  • Колбаса.
  • Хлеб.
  • Домашнее консервирование: квашеная капуста, соленые огурцы.
  • Домашние заготовки (традиционное соленое сало и мясо).

Однако снизить ее уровень в продуктах непросто. Тогда они просто потеряют свой вкус. Поэтому эксперты просто советуют убрать со столов солонки. При покупке продуктов выбирать содержащие меньше соли. Минимизировать в рационе маринады и различные соленые закуски.

Читайте прогноз биржевых цен на 29 июля 2020.

Источник: tdnu.ru

Теги     Россия      Потребление      ВОЗ      соль   
Распечатать  /  отправить по e-mail  /  добавить в избранное

Ваш комментарий

Войдите на сайт, чтобы писать комментарии.
Важные
Филиппины увеличат импорт риса на фоне подорожания удобрений и угрозы Эль-Ниньо
Рост затрат на производство, снижение уровня воды в водохранилищах и неблагоприятные погодные условия заставили аналитиков пересмотреть прогнозы по производству риса на Филиппинах в сезоне 2026/27. По оценке Зарубежной сельскохозяйственной службы Министерства сельского хозяйства США (FAS USDA), производство шлифованного риса в стране составит около 12,3 млн т, что на 0,8% ниже предыдущего прогноза. При этом показатель все же останется немного выше уровня прошлого сезона.
Запасы зерна сельхозорганизаций РФ на 1 сентября были на 9,1% выше прошлогодних
Запасы зерновых и зернобобовых культур (без кукурузы) в сельхозорганизациях РФ на 1 сентября составляли 40,4 млн тонн, что на 9,1% больше показателя годом ранее (37,1 млн тонн), сообщил Росстат в среду.